Kindersport

Bewegungskurse für Kinder - mit Spaß zu mehr Beweglichkeit, Koordination und Selbstbewusstsein

In meinen Bewegungskursen für Kinder stehen Spaß und aktive Förderung an erster Stelle. Die Kurse helfen dabei, Koordination, Balance und motorische Fähigkeiten zu verbessern. Zudem werden durch gezielte Übungen die Muskulatur gestärkt und wichtige Bewegungskompetenzen für den Alltag entwickelt. Ein besonderes Anliegen ist es mir, die Kinder an verschiedene Sportarten und alternative Hobbys heranzuführen, damit sie vielfältige Interessen entdecken können. Dabei lege ich großen Wert auf eine positive, soziale Atmosphäre, in der das Gemeinschaftsgefühl und die Freude an der Bewegung gefördert werden.

 

Mein Kursangebot umfasst:

 

1. Motorik- und Koordinationstraining

  • Förderung der Fein- und Grobmotorik durch spielerische Übungen
  • Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
  • Bewegungsabläufe zur Steigerung der Reaktionsfähigkeit und Geschicklichkeit
  • Training der Auge-Hand- und Auge-Fuß-Koordination

 

2. Kräftigung und Haltungsschule

  • Spielerische Übungen zur Stärkung der Rumpf- und Stützmuskulatur
  • Förderung einer gesunden Körperhaltung und Vorbeugung von Fehlhaltungen
  • Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht für eine stabile Muskulatur
  • Dehn- und Mobilisierungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit

 

3. Sportliche Vielfalt entdecken

  • Einführung in verschiedene Sportarten und Bewegungsformen
  • Kennenlernen alternativer Hobbys wie Klettern oder Parkour
  • Entwicklung individueller Interessen und Freude an der Bewegung
  • Abwechsungsreiche Übungen mit Bällen, Seilen, Parcours und Musik

 

4. Förderung sozialer Kompetenzen und Teamgeist

  • Stärkung des Selbstbewusstseins durch Erfolgserlebnisse
  • Förderung von Teamgeist und sozialem Miteinander durch Gruppenspiele
  • Entwicklung von Fairplay, Rücksichtnahme und gegenseitige Untersützung
  • Aufbau einer positiven, wertschätzenden Atmosphäre

 

In meinen Kursen geht es nicht um körperliche Fitness - die Kinder sollen lernen, dass Bewegung Spaß macht und ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens ist. Durch kreative und abwechslungsreiche Einheiten werden sie spielerisch gefordert und motiviert.